在八字中，食神是日干所生的并且跟日干是同性的干支。比如日干為甲，八字中再見“丙”就是食神。

    食神由于是“我所生”的，所以八字中有食神的人，天生就有著樂于奉獻、樂于為他人付出的精神。這種人在與人交往中都會本能地替他人著想，在集體活動中能夠很快地融入進去，而且天真活潑，純潔善良，隨遇而安，和氣生財，與世無爭，福氣多多，因此自然也就會有著不錯的人緣，擁有良好的情商及成功運。#邱天道研究員如是說 什么是食神？答：陽生陽，陰生陰，同性相出，一氣相生，為食神。甲木生丙火，乙木生丁火，是陰陽同性，丙丁火就是食神，丙是甲的食神，丁是乙的食神。#紅灸坊

    《三命通會》云：我生者有子孫之意，故立名食神；食者，如蟲食物，蓋傷也；蟲得食物則鮑，人得食則益物，被貪則損，造化以子成而致養(yǎng)，即人子致養(yǎng)父母之道；故曰食傷。意思是食傷是我所生出來的，為我的子女及子子孫孫。木是水生出來的，木就是水的食傷；火是木生出來的，火是木的食傷；土是火生出來的，土是火的食傷；金是土生出來的，金是土的食傷。食傷就是自己的兒女，母親與子女的關系。

    陽生陰，陰生陽，異氣相生，叫傷官。甲木生丁火，乙木生丙火，丁丙是傷官；丁是甲的傷官，丙是乙的傷官。傷官食神就是我生的，是我所輸出，排泄出來的東西。從輸出的意義上，食神傷官是母親的子女，子女都是從母體內(nèi)輸出來的，所以，女命以傷官食神為子女星，定位于自己的子女。從輸出的角度去理解，輸出不僅是物質(zhì)的東西，看得見的生命體；還可以代表看不見的精神智慧發(fā)揮。我所想我所造，都是我自己能力的發(fā)揮，是從我的精神與智慧發(fā)揮創(chuàng)造出來的。傷官與食神，也就代表了智慧的發(fā)揮，把無形的精神境界，展現(xiàn)著看得見的藝術作品；表演、舞蹈、書畫、工藝等等藝術作品都是傷官食神的代表。因此有食傷吐秀之說，就是發(fā)揮自己的才華，展示自己的智慧，進行種種的藝術創(chuàng)作。因此，傷官食神的人，多有藝術細胞，懂藝術，愛好藝術，發(fā)揮智慧才華，創(chuàng)造藝術結(jié)晶。傷官食神代表著表達與展示，當然也包括了運動、旅游與娛樂；藝術表演、娛樂、玩樂、運動、旅游都屬于食傷的范疇。

    食神是中國星命家所謂“十神”之一。本命五行所生的同性五行為食神。即所謂“我生”者。作用：身旺用食泄者，喜唱歌，好飲食，故人就肥胖！身弱者有食神，有官星煞星時可以敵殺，不至于克死日主。